L'ARRET CREATION "Tableau de Visualisation"

Programme de cet atelier : Réalisation d'un Tableau de Visualisation

Le “tableau de visualisation” (ou “vision board”) est une représentation visuelle (images, photos, texte, citations) du futur auquel on aspire. Il permet d'augmenter ses chances de parvenir où l'on souhaite, en envoyant régulièrement au cerveau l'idée que c'est là-bas qu'on veut aller. Je vous expliquerai donc comment le réaliser et vous aiguillerai au fil de sa construction, afin qu'il puisse refléter au mieux vos besoins et envies pour les mois à venir.

La saison automnale est idéale pour faire ce genre de travail, puisqu'elle est un moment de transition et d'introspection, où l'on fait le bilan de ce que l'on souhaite garder ou non en soi et autour de soi.

Par le Tableau de Visualisation, vous vous donnez la possibilité de mettre à plat ce à quoi vous aspirez vraiment et permettez ainsi à votre esprit de se libérer afin…